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Pechugas al axiote

Categoria: Aves

Pechugas al axiote

(4 porciones)

1/2 barra de axiote
40 gramos de chile de árbol seco y picado
2 cucharadas de miel de abeja
1/4 taza de vinagre blanco
1/2 taza de jugo de naranja
1/2 cucharada de pimienta
2 pechugas de pollo partidas en dos partes
Aceite de oliva
500 gramos de espárragos crudos
3 tazas con agua
Sal

pechugas-axiote.jpg

Colocar en la licuadora 1/2 barra de axiote. Agregar la miel, el vinagre, el jugo de naranja, la pimienta y el chile de árbol; licuar.


pechugas-axiote1.jpg

Marinar las pechugas en la salsa de axiote por una hora en el refrigerador.


pechugas-axiote2.jpg

Colocar las pechugas en un molde engrasado con el aceite de oliva. Hornear por 40 minutos a 180 grados.


pechugas-axiote3.jpg

En una cacerola, hervir el agua y agregar una pizca de sal; cocer los espárragos por 10 minutos a fuego medio.


pechugas-axiote4.jpg

Servir las pechugas con los espárragos de guarnición.

12 May 2008 @ 20:01
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